Você já se sentiu mal ao reprimir emoções positivas ou negativas?

Na TV Saúde Quantum de hoje eu explico os efeitos nocivos da repressão às nossas emoções e como se libertar dessa programação para viver com mais leveza e mais saúde emocional, mental e física.

Assista ao vídeo e saiba mais sobre o papel dos neurotransmissores e sobre a química das emoções.

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Assista já!