TV Saúde Quantum 227: Como superar a insônia naturalmente

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TV Saúde Quantum 227: Como superar a insônia naturalmente

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A dificuldade para dormir e desfrutar de uma boa noite de sono pode resultar na diminuição do foco, da energia e da atenção para realizar as atividades diárias, além de te deixar com o sistema imunológico frágil.
Na TV Saúde Quantum de hoje eu respondo à Ivone Andrade, ela fez uma pergunta em relação a insônia. A TV Saúde Quantum é um programa semanal no meu Canal do YouTube, onde respondo as dúvidas de vocês.
Por isso se você tiver alguma pergunta para fazer e que ainda não foi bem respondida por ninguém, passa lá no meu canal do YouTube, assiste ao vídeo e deixe sua dúvida que minha Equipe anotará seu questionamento.
São mais de 1000 vídeos gratuitos a sua disposição no nosso Canal para contribuir com a sua transformação.
Ah! Lembre-se de se inscrever, clicar no Gostei e compartilhar com toda a família e amigos. As curtidas, comentários e compartilhamentos são muito importante, pois o youtube vai entender que estamos fazendo um trabalho relevante a partir das interações de vocês.

 

 

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